つくりおき.jpを1か月利用してわかったメリット・デメリットと食費比較

仕事・育児・家事に追われるワーママにとって、毎日のご飯作りは大きな負担。でも、外食やお惣菜ばかりだと栄養バランスも気になるし、毎日同じ味だと飽きてしまう…。そんな悩みを解決するのが、作り立てが届く宅配食事サービス 【つくりおき.jp】です。筆者自身、1か月間 つくりおき.jpを実際に利用 してみました。この記事では、2児を育てながら働く、ワーママ目線で感じたメリット・デメリット、そして気になる食費比較 まで詳しく紹介します。「本当に便利なの？」「コスパはどうなの？」と気になっている方は、ぜひ最後まで読んでみてください！

つくりおき.jpは冷蔵でお惣菜を宅配してくれるサービス

つくりおき.ｊｐは管理栄養士監修の手作りお惣菜を、冷蔵で宅配してくれるサービス です。3食 or 5食プランがあり、 電子レンジで温めるだけ。5分 で、おいしいご飯が食卓に並びます。

配達エリアとパッケージの違い

つくりおき.jpは、配達エリアによってパッケージが異なります。

・東京23区エリア →当日調理＆通常梱包（フタは電子レンジ不可）※下記写真のようなパッケージです。

・その他の宅配エリア（ヤマト運輸利用） → 2日前に調理＆パワーシール密閉容器（フタを少し剥がせばそのままレンジOK）

週に1度3食分まとめて届き、総量は週によって変動しますが、大体このくらいです。幅3１×奥行24×高さ19cmほどの段ボールに入って届きます。

賞味期限と保存方法

冷蔵庫にしまう際も、コンパクトに収納可能です。

賞味期限は冷蔵保存で、宅配当日を含め4日間。保存料を使用していないため、一度開封したものは、賞味期限に関わらず、できるだけ早めに消費する必要があります。一部冷凍不可のメニューも届きますが、食べきれなかったものは冷凍保存も可能です。

使用後のパックはコンパクトにまとまるため、捨てる時も楽ちんです！

料金プラン（すべて税込・送料込み）

4人分×3食

週3食プラン

料金

9,990円

1食あたり

832円

今すぐ公式ページをチェック

4人分×5食

週5食プラン

料金

15,960円

1食あたり

798円

今すぐゆとりある生活を始める

【量が分かる写真付き】つくりおき.ｊｐを実際に試した1か月のメニュー紹介

1週目

※写真内の味噌汁はつくりおき.jpのお惣菜ではなく、自宅で用意したものです。

2週目

3週目

4週目

毎日のごはん作りがラクに！つくりおき.jpのメリット

【5分で完了】子どもを待たせない夕食準備

朝から休みなく働き詰めで、帰ってくる頃にはクタクタという方も多いのではないでしょうか。今から子どもの相手をしつつ、夕飯を作らなければいけないと思うと、ため息の一つもつきたくなりますよね。待たせている間、子どもはテレビばかり見てしまうし、一度見始めたらなかなか止められないのも悩みの種だったりしませんか？電子レンジで2分程度温めるだけ。お皿に取り分け、ご飯を盛れば完成です。「もうすぐご飯だからちょっと待ってて」の「ちょっと」の次元が違います！

管理栄養士監修の安心ごはん

管理栄養士が監修 しているので、野菜もたっぷり！プロが手作りした料理を届けてもらえるので、必要な栄養をしっかり摂ることができます。7割の家庭が共働きと言われる現代。とにかく時間がないなかで、バランスの取れた料理を毎日作ることは至難の業といえます。買い物に行っても、つい同じような食材ばかり選びがちではありませんか？つくりおき.jpなら、自分ではあまり買わない食材もおいしく調理されて届くので、色々な食材を摂取することができます。

料理が苦手な私の場合、自分で作るよりもはるかに栄養バランスの取れた健康的な食事になりました。

献立に悩む時間ゼロへ

ワーママの頭は常にフル回転。朝はなかなか着替えない子どもにどう動いてもらうか考え、仕事中はお迎えに間に合わせるために全集中。くたくたの中「今日の夜ご飯どうしよう」と考えるのはもうストレス！毎日毎日違うメニューなんて浮かばない！と爆発しそうになりませんか？つくりおき.jpを利用すれば 「今日のご飯どうしよう…」という悩みがゼロに。 毎週メニューが変わるので 飽きることもありません。

買い物回数がグッと減少！余計な出費が減る

食材がない日は、お迎え後に買い物をしなくてはいけない日もありますよね。ただでさえ遅い時間。早く買って帰りたいのに、子どもは当然「あれ買って！これ買って！」と騒ぎはじめます。くたくたで戦う気力がゼロの日は、仕方なく必要のないお菓子を買ってしまい、余計な出費が増えるなんてことも。

買い物の負担を減らせば、帰宅後の片付けもラクになる！

子どもがいると、買い物から帰ったあともやることがたくさんあります。手洗いを促したり、「ママ遊ぼう！」に対応したりしながら、買ってきた食材を冷蔵庫にしまうのは意外と大変です。つくりおき.jpなら、買い物の頻度や量が減るため、帰宅後の収納作業もグッと楽になります。

おふくろの味に近い、飽きのこない美味しさ

つくりおき.ｊｐは外食やお惣菜にはない、手作りの優しい味がします。おふくろの味に近いといえるでしょう。以前1か月間、お弁当やお惣菜に頼った生活をしていた時期がありましたが、もう飽きた。食べたくない・・・。と感じ、選ぶことさえ苦痛になっていました。恐らく全ての味が濃かったことが原因だと思います。

つくりおき.ｊｐは主菜と副菜の味のバランスが非常によく、しっかりした味付けの主菜。優しい味わいの副菜といった構成が多くなっています。

薄味と言っても味気がないわけではなく、旨味をしっかりと感じることができる上品な味です。どちらかというと大人に喜ばれる味付けが多いように感じます

「手作り＝愛情」だけじゃない！ ママのゆとりが子どもを笑顔にする

日本では「手作りこそ正義」という考えが根強く、子どもには栄養バランスの取れた手作りご飯を食べさせるのが当たり前だと思われがちです。でも、本当にそうでしょうか？

料理にこだわるあまり、一生懸命話しかけてくる子どもに、適当な返事をしている自分に気づき、反省の毎日でした。

つくりおき.jpを使えば、時間にも心にも余裕が生まれます。 ママが笑顔でいれば、自然と子どもの笑顔も増えるもの！イライラしながら夕飯を作るより、栄養バランスの取れた食事を誰かに作ってもらう選択肢があってもいいはずです。

夕食づくりも同じ！ 便利なサービスを活用することで、時間と気持ちに余裕ができ、いつも穏やかなママでいられます。

注文もスキップもワンタップ！LINEでらくらく管理！

LINEが活用できるのも嬉しいポイント！注文・スキップ・問い合わせが全部できるので、忙しくても楽ちんです。地味に面倒なログイン作業も不要です。LINE友達登録は無料ででき、QRコードを読み取るだけなので、誰でも簡単に行うことができます。

【デメリット】子ども向けの味ではない？つくりおき.jpの気になる点

大人向けの味付けが多め！子どもには好みが分かれることも

つくりおき.ｊｐの味付けは、親として罪悪感なく子どもに出せる安心の味ですが、子どもが好む味ではないと感じる料理もあります。比較的大人向けの味付け（ゆず風味や胡椒・バジルなど）が多く、子どもが食べ残してしまうこともありました。

そもそも我が家の子どもは野菜を食べず困っています。普段野菜を食べない子どもがパクパク食べてくれる、魔法のお惣菜！というわけではありませんでした。

味覚は人それぞれですが、私達夫婦はとても美味しいと感じました。

受け取りが手間（置き配不可）

冷蔵品のため、宅配ボックスや玄関前などに置いておくことはできません。​​累計提供食数1,800万食突破の、人気サービスのため、希望の曜日・時間が選べないことも。 受け取るためにスケジュール調整が必要になるご家庭もあると思います。

我が家は木曜日19時-21時指定にしました。いつもは帰宅後、ご飯→お風呂の流れですが、木曜日のみ帰宅後すぐにお風呂に入り、19時までには出られる状況にして対応しています。

食費は自炊より高め

外食と比べれば遥に安いものの、1食分、約800円/1人と少し高め。当然全ての食事を賄えるわけではないので、3食プランの場合は残り4日分の夕食、朝食や休日の昼食、飲み物などの買い物は必要になるのも、少し不便を感じるかもしれません。

【食費比較】つくりおき.jp vs 自炊！実際に1か月使ってみた結果

【申し込み＆解約方法】LINEで簡単！つくりおき.jpの始め方

【お申込み方法】実際の画面でつくりおき.ｊｐ公式よりも詳しく解説

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【どんな人におすすめ？】つくりおき.jpが向いている人の特徴

つくりおき.ｊｐは一人暮らしからファミリーまで、全力でおすすめできるサービスですが、特にこんなお困りごとを抱えた方におすすめです！

定期縛りなし！1回3食分からスタート

【まとめ】つくりおき.jpはワーママの救世主！まずは3日分試してみよう！

つくりおき.ｊｐは管理栄養士監修のお惣菜を冷蔵で宅配してくれます。温めるだけで栄養バランスの取れた食事が完成し、毎日の献立を考える手間や食材の買い物など、負担を最小限に抑えてくれる素晴らしいサービスです。

忙しいワーママにとって、つくりおき.jpは非常に便利なサービスです。時短＆手間なしでおいしいご飯が食べられます！気持ちにも余裕ができ、家事を楽にする手助けとなるはずです。まずは3日分から試してみてください。

ゆとりある生活をスタート

管理人（ワミー）

ワーママブロガー

5歳3歳の女の子を育てる、高齢出産アラフォーワーママ
7年務めた会社で育休を取得。
長女育休中に次女を妊娠した為、約3年間休んだ後、当時３歳・1歳を預け復職しました。
現在ワーママ歴は4年目に突入。
正社員として9時～17時まで働いています。
通勤、テレワークの両方を経験。
子供が体調不良の際、看病しながらのテレワークもしています。

復帰1年目は時間や心に余裕の無い生活で、子供にあたってしまう自分。
仕事も満足にできていない現実に打ちのめされ、何度も「自分には無理だ」と思っていました。
なんとか自分なりのスタイルを確立し乗り切った現在、辞めなくて良かったと心から思っています。

政府の次世代育成支援対策推進法のおかげもあり、最近会社の制度が改定され、益々働きやすくなりました。
今後、子育て世帯が働きやすい制度を導入する会社が、増えていくのではないでしょうか。
そうなった時に、復帰1年目を乗り越えられず、辞めてしまってはもったいない！と強く思います。
自身の経験を元に、共働き世帯が「親も子も楽しく！」復帰１年目を乗り切る方法を皆様にお届けすべく、日々奮闘中です！